Meine Begleitung
Vier Monate, 14 wöchentliche Sessions per Video – allein, als Elternpaar oder in einer kleinen Gruppe. Kein Baukasten aus Einzelterminen, sondern ein Weg mit Anfang und Ende.
Der Rahmen unserer Zusammenarbeit
Sobald du die Zusammenhänge hinter dem Verhalten deines Kindes verstehst, verändert sich oft mehr, als du für möglich gehalten hättest – nicht durch endlose Tools und Umwege, sondern durch wenige, gezielte Schritte und echtes Verstehen. Vier Monate gemeinsamer Weg geben dir Raum, dieses neue Gefühl zu vertiefen und auch in stressigen Momenten zu leben. Deshalb biete ich bewusst kein Programm aus lose gebuchten Terminen an.
Mein Ziel ist, dass du mich danach nicht mehr brauchst.
Wir treffen uns wöchentlich – bewusst auch über Ferien und volle Wochen hinweg. Diese Kontinuität ist kein Zufall, sondern der Wirkstoff: Veränderung entsteht im Dranbleiben. Ortsunabhängig, von wo auch immer du gerade bist.
Wöchentlich 90 Minuten per Video. Mein Ansatz dient uns als roter Faden, den wir individuell auf deine Situation ausrichten.
Empfohlen
Einzelcoaching – Wenn du lieber ganz für dich arbeitest oder gemeinsam als Elternpaar kommst. Volle Aufmerksamkeit, ganz auf eure Situation zugeschnitten. Start jederzeit möglich.
Der Weg endet nicht mit dem Call. Zwischen den Sessions bekommst du Impulse, die zu deinem Thema passen. Und wenn im Alltag etwas hochkommt, bleibst du nicht allein damit: Du erreichst mich per Messenger, werktags antworte ich innerhalb von 24 Stunden. In der Gruppe kommt der Austausch untereinander dazu – oft sind es genau diese Momente zwischen den Terminen, in denen der Groschen fällt.
Veränderung verläuft nicht immer geradlinig. Es gibt Momente des Aufbruchs – und Momente, in denen der innere Kritiker wieder lauter wird. Beides gehört dazu. Ich bin an deiner Seite, wenn du Erfolge feierst – und wenn du zweifelst.
Wir treffen uns wöchentlich – bewusst auch über Ferien und volle Wochen hinweg. Diese Kontinuität ist kein Zufall, sondern der Wirkstoff: Veränderung entsteht im Dranbleiben. Ortsunabhängig, von wo auch immer du gerade bist.
Wöchentlich 90 Minuten per Video. Mein Ansatz dient uns als roter Faden, den wir individuell auf deine Situation ausrichten.
Empfohlen
Einzelcoaching – Wenn du lieber ganz für dich arbeitest oder gemeinsam als Elternpaar kommst. Volle Aufmerksamkeit, ganz auf eure Situation zugeschnitten. Start jederzeit möglich.
Der Weg endet nicht mit dem Call. Zwischen den Sessions bekommst du Impulse, die zu deinem Thema passen. Und wenn im Alltag etwas hochkommt, bleibst du nicht allein damit: Du erreichst mich per Messenger, werktags antworte ich innerhalb von 24 Stunden. In der Gruppe kommt der Austausch untereinander dazu – oft sind es genau diese Momente zwischen den Terminen, in denen der Groschen fällt.
Veränderung verläuft nicht immer geradlinig. Es gibt Momente des Aufbruchs – und Momente, in denen der innere Kritiker wieder lauter wird. Beides gehört dazu. Ich bin an deiner Seite, wenn du Erfolge feierst – und wenn du zweifelst.
Stimmen aus dem Coaching
Immer wieder musste ich meinen Sohn früher aus dem Kindergarten abholen. Zuhause eskalierte es weiter – ich spielte nur noch Feuerlöscher. Es war eine Negativspirale, aus der ich keinen Ausweg sah.
Im Coaching mit Christina fiel es mir wie Schuppen von den Augen: So viele Aha-Momente. Ich habe verstanden, dass die Unruhe meines Sohnes auch etwas mit meiner eigenen Anspannung zu tun hatte – und woher diese kam: Ich hatte nie gelernt, zur Ruhe zu kommen, ohne das Gefühl zu haben, etwas falsch zu machen. Verstehen war der erste Schritt. Aber erst als ich anfing, wirklich anders zu handeln, veränderte sich auch mein Sohn.
Was ich hier gelernt habe, trage ich für mein ganzes Leben mit mir.
Ich habe meinen Sohn immer in Watte gepackt – jede neue Situation abgefedert, jeden Konflikt von ihm ferngehalten. Er zog sich immer mehr zurück und traute sich nichts zu. Ich dachte, ich schütze ihn. Dabei habe ich ihn unbewusst darin bestärkt, sich klein zu fühlen.
Im Coaching wurde mir klar: Ich selbst hatte früh gelernt, dass Konflikte und Enttäuschungen gefährlich sind – und wollte meinem Sohn genau das ersparen, was mich selbst geprägt hatte.
Wissen tun wir als Eltern oft genug. Aber es wirklich umzusetzen und dranzubleiben – das war eine andere Sache. Christina hatte ein feines Gespür dafür, wann ich wieder in alte Muster fiel – und gab mir genau den Impuls, den ich in diesem Moment brauchte. Mein Sohn traut sich heute Dinge, die ich nie für möglich gehalten hätte. Und ich auch.
Ich hatte keine Energie mehr, keinen Humor, keine Geduld. Ich war körperlich anwesend und innerlich komplett weg – und wusste nicht mehr, wie ich da wieder rauskomme. Das Coaching mit Christina war der Wendepunkt. Was mich von Anfang an mitgerissen hat: Sie brennt für dieses Thema – mit einer Energie und Begeisterung, die ansteckend ist. Man spürt sofort, dass sie selbst diesen Weg gegangen ist und wirklich versteht, wovon sie spricht.
Ich bin dankbar, dass ich in einer kleinen Gruppe gecoacht wurde. Zu hören: „Das kenne ich" – was für eine Erleichterung. Statt im stillen Kämmerlein zu arbeiten, konnte ich direkt in echter Interaktion üben – und genau das hat die Veränderung so viel greifbarer gemacht.
Was es kostet
4 Monate, 14 Sessions, maximal vier Teilnehmerinnen
oder 4 × 475 € – Ratenzahlung ohne Aufschlag
4 Monate, 14 Sessions – ein Preis, ob du allein kommst oder ihr als Elternpaar. Die Sessions finden gemeinsam statt.
oder 4 × 725 € – Ratenzahlung ohne Aufschlag
Weit über den Moment hinaus
Die ersten Aha-Momente erlebe ich mit vielen Eltern schon in den ersten Sessions. Was sich über die vier Monate verändert, ist etwas anderes: nicht ein einzelner Konflikt, der gelöst ist, sondern der Boden, auf dem ihr steht. Ein Familienleben, das nicht mehr nur funktioniert. Und eine Wirkung, die weiterreicht: in deine Partnerschaft, deinen Beruf, dein ganzes Leben.
Was hier beginnt, wächst mit dir weiter. Ohne mich.
Vielleicht denkst du gerade: „Dafür habe ich weder Zeit noch Energie.“ Dann dreh den Gedanken einmal um: Wie viel Zeit und Energie kostet dich derselbe Konflikt, dieselbe schlaflose Nacht – Woche für Woche, ohne dass sich etwas verändert? Coaching ist nicht noch eine Aufgabe obendrauf. Es setzt genau dort an, wo dich der Alltag gerade so viel Kraft kostet.
Was Coaching leisten kann – und was nicht
Mein Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine kinderärztliche oder kinderpsychiatrische Abklärung. Manche Herausforderungen im Familienalltag haben Ursachen, die über die Eltern-Kind-Dynamik hinausgehen – etwa eine Entwicklungsbesonderheit des Kindes oder eine psychische Belastung, die fachliche Behandlung braucht. Sollte sich das in unserer Zusammenarbeit zeigen, spreche ich es offen an und unterstütze dich dabei, die richtige Anlaufstelle zu finden.
Mein Anspruch ist nicht, für alles zuständig zu sein – sondern für das, was ich wirklich gut kann: dich in deiner eigenen Entwicklung als Mensch und Elternteil zu begleiten.
KENNENLERNEN
Wenn dir beim Lesen etwas bekannt vorkam
Dann lass uns sprechen. In Ruhe und vertraulich: Du erzählst, wie es bei euch gerade läuft, und wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung der passende nächste Schritt für dich ist. Per Telefon oder Video-Call, ganz wie du magst.